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美学者认为瓶装茶中的抗氧化物比现泡茶少

日期:2007-03-06 10:23   作者:   来源:中华合作时报2106期

  你或许正在试图从食物中获取更多的抗氧化物质,但是你并不想购买这些抗氧化物进行补充。于是你就发现了茶,这样做的人并不止你一个。过去几年里,瓶装茶饮料的销量可谓扶摇直上,也许多少也能说明一些问题。但是至于抗氧化物,那些即饮茶中含量是远不如现泡茶来得多的。

  “瓶装茶的作用并不像我们想象中的那样强大,而是大大减弱了。” David Schardt,公众利益科学中心的资深营养师这样说。

  “瓶装茶中的抗氧化物往往来自生产者后来加进去的添加剂中。” Schardt说,“它在数量上是没法跟现泡的热茶相比的,甚至是没法跟由原茶制作的冰茶相比。” Schardt指出,在俄勒冈州立大学开展的研究表明,现泡的绿茶或红茶在抗氧化物上的含量是瓶装茶含量的10到100倍。

  在《Nutrition Action Healthletter》杂志2007年3月份期刊上,俄勒冈州研究员Rod Dashwood向公众利益科学中心反映:“目前,在美国市场上销售的许多冷冻瓶装茶饮料倒更像是稀释后了的糖水,而不像能起到保健作用。”

  “如果你想从茶中获取更多的抗氧化物。” Schardt说,“你最好还是自己去泡,喝新鲜冲泡的茶。”



编辑:舒安东

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