要过年啦！每个人的脸上都写上了欢度春节的笑容，心里都装满了平安过年的喜悦。在新春佳节来临之际，让我们奉上这些安全小常识，给您节日的关怀与提醒。
警惕，鞭炮损害听力
今年很多地方都“禁改限”，放宽了烟花爆竹的燃放地点和时间，这使很多人有机会在响亮的爆竹声中度过新年。但是从南京鼓楼医院耳鼻喉科近日公布的一项关于听觉的调查显示，在没有什么机会接触到现代工业噪声和其他强噪声的秦岭山区和青海湖周边牧区的人群听力居然远差于南京人，且男性听力明显差于女性。专家分析认为，造成这种状况的罪魁祸首就是当地人放鞭炮的机会远多于城市人。
南京鼓楼医院耳鼻喉科的高主任分析说，青海省东侧高原和秦岭南麓一带偏远地区，人们几乎终身没有机会接触持续性噪声或者其他脉冲噪声。但通过走访和调查，专家们发现那里的人们在婚丧嫁娶和逢年过节或者举办重要活动时，都喜欢将那些成捆的鞭炮放在几个不同部位同时点燃，特别是男孩更喜欢靠近这种爆炸源。值得注意的是，偏远地区女性儿童听力明显优于男性，几乎没有听觉损害，就是因为女孩很少亲自燃放鞭炮，看热闹时也会自觉地用手堵住外耳道口。
所以，燃放鞭炮要保持一定的安全距离，最好在１０米外燃放，并把耳朵捂起来。
过年，要多吃哪些食品
过年，免不了要吃大鱼大肉、生猛海鲜，但请不要忘记下面几种食物，来保持我们身体的健康。
第一是番茄，番茄能够大幅减少患摄护腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维他命C来源。
第二是菠菜，富含铁及维他命B，能有效防治血管方面疾病，并能预防盲眼症。
第三是坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。
第四是椰菜花，它富含胡萝卜素及维他命C，长期食用可以减少患乳癌、直肠癌及胃癌的几率，最佳的食用方法是，简易烹调后使劲地咀嚼，白菜、豆芽也是不错的选择。
第五是燕麦，每天食用燕麦麦片可以降低胆固醇，它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉，如此一来可以减少摄取其它油腻的食品，达到控制体重的目的。
第六是鲑鱼，经常食用可以防止血管阻塞，预防老人痴呆等疾病。
第七是大蒜，它有极佳的防治心脏疾病的功能，不仅可以降低胆固醇，并有清血的效用，杀菌功能也很明显。
第八是草莓，在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，除了可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力。
第九是绿茶，经常饮用绿茶患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低，日本的研究也发现，每天喝10杯绿茶，可以减少患心脏病的风险。
防盗，给财产加把锁
春节放假，小偷们可不闲着，所以特别要注意财物安全。
外出购物的时候最好不要带太多现金，能使用银行卡的时候就使用银行卡。在人员密集场所要注意看管好自己的财物。外出前要仔细检查门窗是否关好，家里不要放太多现金和贵重物品，并拜托邻居照看一下屋门，有特殊情况及时通告。
防火，莫让悲剧再发生
冬季是火灾的高发季节，春节期间火灾更容易发生，一是因为烧纸祭祖引发火灾，二是燃放烟花爆竹引起，三是取暖引起，四是香烛管理不慎引起失火。
1、强化防范意识，时刻牢记“隐患甚于明火，防范胜于救灾”的思想，绷紧防火安全这根弦。
2、加强火源管理。注意取暖、做饭、燃放烟花爆竹时的安全。
3、野外用火要特别小心。
食品，谨防灾祸从口入
春节期间是广大消费者敞开肚子吃的时候，但是为了身体健康，首先要注意吃好即可，不能暴饮暴食。
其次要特别注意食品安全，一般劣质食品的包装印刷质量较差，字迹模糊,没有按规定注明厂名、厂址、联系方式、生产日期、保质期、所含成分及营养配方等内容。
同时消费者要查看商家是否有卫生许可证，质检、卫生等部门的质量检测报告和相关合格证书；选择正规厂家生产的产品、名牌产品；要索要发票，保存好购物凭证，以便发现问题时有据可查。
行车，安全第一要记牢
春节期间正值春运，运输车辆任务重，驾驶员易疲劳，加之容易超载超员，春运安全不可忽视。
为此，提醒乘客乘车前观察车辆是否保持良好车况，不坐病车、报废车。
其次看驾驶员是否状态良好，是否酒后驾车。
还要注意不要乘坐超载超员的车辆，因为这样的车辆很危险。
如果是自驾车，就要注意检查车辆情况，杜绝酒后驾驶。
长途旅行应备哪些药
感冒用药
春节期间，长途跋涉因为温度变化大，如果衣服增减不当很容易感冒。因此，带些感冒药很有必要，如复方阿司匹林片、扑热息痛、感冒通、速效伤风胶囊等。
感冒常伴有咳嗽、多咳症状，也可备些止咳的咳必清、复方甘草片、化痰用的必嗽平。
晕动病用药
外出旅行，少不得要乘飞机、火车、汽车、轮船等交通工具，有晕动病的人外出旅行时一定要带防治晕动病的药物。常用的有晕海宁（也叫乘晕宁、茶苯海拉明）、胃复安、人丹、东莨菪碱、安定、复方颠茄片、敏可静等，一般可在出行前半小时先服一片，3-4小时后再服一次。如果是长途旅行，可日服3次，一次1片。另外还可以在太阳穴涂风油精或清凉油；在口中含话梅、陈皮；在肚脐上贴一块风湿止痛膏。取鲜姜2片，贴在内侧手腕的内关穴上，用胶布贴牢，或含在嘴里，都能够起到预防及减轻症状的作用。
腹泻及急性胃炎用药
外出自然不能错过当地的美食，因此，腹泻也是旅游中的常见疾病。随身应该携带口服黄连素、痢特灵、易蒙停等止泻药。
急性胃炎多是由饮食不当引起的，表现为上腹疼痛、恶心呕吐，伴有腹泻水样便、脐周围痛等症状。腹痛者可服用普鲁本辛、颠茄片；呕吐者可服用胃复安、吗丁啉；细菌性腹泻或痢疾者可服用氟哌酸、黄连素等。
健胃消食片可作为健胃之品服用，又可作为急性胃炎、神经性呕吐、水土不服而致食欲不振的治疗药品。
外用药
外用药至少应准备2％碘酊一瓶。还应备一些创可贴，当手指被割伤、刺伤、只有少许出血时，可在局部先涂点碘酊之后，贴好创可贴。再准备氯霉素眼药水一支，当眼结膜充血发红时，及时使用。
抗过敏药
可选用扑尔敏、息斯敏等。
安定药
平时睡眠不好的，可以准备一点有镇静助眠作用的谷维素、安定片、舒乐安定片等。
去火药
可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸，用于上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。
外伤药
正红花油，可用于扭伤淤肿、跌打刀伤、蚊叮虫咬等，麝香跌打膏可消肿止痛。
（李彩琴 整理）
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