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清茶一夏

日期:2005-06-06 18:14   作者:小刘   来源:《中华合作时报·茶周刊》2005年第20期T3版

  阿迪达:天气逐渐热起来了,六一儿童节也到了,好怀念以前爬树摘杏、打李子的日子。还有,爷爷泡的茶,也是我最早喝的、最爱喝的饮料,虽然他老人家在了,现在的我空捧着茶杯,但还能记得那茶的味道!
  冷风铃:美女,不要郁闷,那就先祝你节日快乐吧!哈哈,怪不得你这么PL呢,原来很早你就开始饮茶了!看来这茶是不白喝啊……
  阿迪达:本座很早就喝茶,不过当时还不知道茶的美容功效,而大都是夏天用来解暑的。
  茶花女:你选茶做首选饮料是选对了!喝茶对人体有好处是自然,说到美容,在这天气逐渐热起来的夏季里,面部油脂分泌增多,以茶水洁肤也是好办法,可以试试看。
  被遗忘的茶鸟:谢谢姐姐哦!恕俺愚钝,能给俺个例子先吗?
  茶花女:例如茶中含有咖啡碱,而且越是好茶,含量越多。茶叶几乎是在发芽的同时,就已开始形成咖啡碱,从发芽到第一次采摘时,所采下的第一片和第二片叶子所含咖啡碱的量最高;相对地,发芽较晚的叶子,咖啡碱的含量也会依序减少。其中的盐基、茶碱强心、利尿的同时,直接用于面部也有利于清洁油脂,是独家的哦。
  被遗忘的茶鸟:好神奇哦!
  冷风铃:还有更神奇的呢!常饮茶可以保持我们身体的弱碱性。实验证明,若把茶叶拿来烧,在灰烬中会留下5~6%的无机成份,其中50%就是钾,15%是磷酸,其它则是石灰、镁、铁、锰、苏打、硫酸、钠、碘,其中锰与碘的含量较多。我们体内的血液,在健康的状况下是属于弱碱性的。而饭后喝茶可以把因吃过多肉类、酒类导致的呈酸性的血液,恢复到弱碱性状态。 
  被遗忘的茶鸟:呵呵,这个好,回头把你切个口,用pH试纸实验一下,哈哈!
  蒙山甘露:作为老年人,这一点老夫“身”有体会。茶有明显的降低胆固醇的功效。随着物质生活的大幅度提升,人们患动脉硬化、高血压、心肌梗塞、糖尿病等成人病的机率愈来愈高,而造成这些成人病的主要原因是胆固醇过多。根据医学研究资料显示,茶叶中由于含有丰富的维生素C,胆固醇过多的人,若饭前、饭后及平常的休息时间,能适度喝茶,则可抑制胆固醇的吸收,可降低血液中的胆固醇、中性脂肪含量。其次,维生素C除了可预防老化之外,还可预防胆固醇过高,对维持身体健康与器官功能的正常,颇具效果。
  阿迪达:老人家很懂得养生之道哦!俺也发现茶是个宝,美容的功效俺不敢说,但绝对可以瘦身、减肥。无论是“节食”还是“跳韵律舞”都不能长期有效的保持身材,其实在正常的饮食下,想要不发胖,最有效的方法就是常喝茶。平日里,在饭后休息时,养成喝茶习惯,不但可补充各种维生素,还可抑制想喝咖啡、果汁等含糖量高的饮料的欲望。茶有助消化的作用,可分解、去除脂肪,预防肥胖。尤其是中年人和上班族,平常因运动量不足,若能一天喝上几杯茶,非但可以提神醒脑,还可帮助消化、常保身材健美。穿短裙的夏天又到了,女孩子临时抱抱佛脚吧……
  巴郎:减肥,我看我就不需要了!不过,我觉得茶香可以去除口臭,特别是在燥热的夏天很是有用!饭后一杯茶,去除口臭又留香。餐饭后,照理说是都应该刷牙的,但是养成三餐饭后刷牙习惯的人并不多,食物渣屑一经唾液的分解发酵后,会产生臭味,而茶叶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止残留的食物渣屑腐化导致的口腔细菌繁殖。茶叶的叶绿素含有芳香成份,能够去除因胃肠障碍所引起的口臭。而且,对于因维生素C不足引起牙龈出血所产生的口臭也有效。
  阿迪达:好,你喝,我喝,喝出健康美丽清凉一夏……



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