美容茶

　　女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得自己护理。这里介绍一些美容茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，如果自己动手，方便又有效果。
　　其实，饮茶健肤美容已有一千多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，可防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。
　　美肤茶 取绿茶适量，软骨素１克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤，使皮肤富有弹性。
　　护眉茶 取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
　　灵芝茶 灵芝草１０克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
　　何首乌茶 绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日１剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
　　葡萄茶 取葡萄１００克，白糖适量，绿茶５克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水６０毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
　　珍珠茶 珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老