3上一篇  下一篇4 2013年4月19日  新闻热线 010-63744178 放大 缩小 默认  
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春天来了踏青去

□ 云南省丘北县农村信用合作联社 李 宏

 

  春天美,这是人所共知的。春天里的美景,能给人带来愉悦的心情,但却需要我们每一个人走进春天里去细心品味。

  春天来了,它给大自然增添了无尽的春色;春风来了,它轻轻地摇醒了所有沉睡的植物;春雨来了,它细细地洗涤出漫山遍野原有的容颜,洗亮了每一片树叶,也洗绿了每一棵小草。

  春天来了,我们都应该出去走走,去踏踏青。

  出去走走,是一种陶冶情操、舒缓情绪的养生方法。走进春天,走进开满花朵的乡野,看蜂蝶采花,听山野间小鸟婉转悦耳的鸣唱,浮躁的心便会慢慢得以沉淀。走在郊外河畔水边,呼吸清新的空气,自然令人感到悠闲自得、心旷神怡。

  春天来了到郊外走走,爬爬山,出出汗,或者让自己的脚步随着铺满细嫩小草的田间阡陌慢慢延伸,什么都不想,让身心融入春天,融入自然。

  出去走走,还可以给自己的心灵放个假。每天忙碌于职场的人们,每个人都为了自己的目标去努力、去奋斗,同时,也背负了太多的责任和压力。在这个时候,不管工作多么忙碌,我们都应该给自己的心灵放个假。无论多高的薪水,无论多高的地位,无论多么成功的事业,都无法与一个人的身心健康和快乐幸福相比。在工作闲暇之余,要记得给自己的心灵放个假,让自己的身心彻底融入春天,融入到充满绿意、充满希望的大自然中去。

  当然了,如果你有垂钓的兴致,还可以到河边提竿垂纶,钓鱼讲究静中有动,动中有静,动静结合。这里说的“静”既包括垂钓者心情的平静也包括周围环境的宁静,做到天人合一,凝神静气,自然是益处无穷。钓鱼时,垂钓者的注意力必须高度集中,全神贯注,心无所思,耳无所闻,眼、脑、神专注于水面上漂子的沉浮。此时此刻,此情此景,任何人都会把工作或者生活中遇到的一切烦恼抛到九霄云外。

  走进春意盎然的大自然,你一定会发现很多和工作生活中不一样的东西。田埂边,那些鲜嫩油绿的鱼腥草叶儿,正从湿润的泥土中星星点点地探头露脑向着春天张望;草丛中,那些茁壮而出的蕨苗悄悄探视着外面的世界;还有河边那些泛着亮绿色的野芹菜,张扬着叶片,正迎着春风显露自己的个性。原本默默无闻的野枇杷树,黄灿灿的果子早已悄悄挂在枝头摇头晃脑诉说着早春的心事。找几把各种各样鲜嫩生态的野菜,摘一串黄灿灿的野枇杷果子,过往曾经空荡荡的心,也许在这一刻会得到修复与充实。

  闲暇时走出家门,离开书桌,远离城市里的喧嚣,投入大自然的怀抱中,沐浴温暖的阳光,寻找朴素乡野的生活元素,在田野乡村、在河边柳下的青青草地,舒展自己的身心,放松原本紧张的心情,或侧耳聆听远山越来越近的布谷声声,或闭目感受田园深处的一片蛙鸣,任由目光穷尽远山近水的绿意,呼吸着新鲜空气,尽情地享受大自然赐予我们的一切幸福时光。

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