现在，每当我看到别人带着妻子儿女在矿区内悠闲地散步，心里就会涌出无限的酸楚，就会想起去年的那一天。那天，因我工作的一时疏忽，给我留下了终身的悔恨。

　　那是去年5月23日，我像往常一样上班。进入工作面后，我先检查了一下安全情况，接着开始攉煤、打好护身支柱。早上10时许，整个工作面的煤炭已经攉完，大家都准备移溜，我把溜子移到0.50米，这时按规定应该在溜子边打好临时支柱，解开卸压手把绳子，卸掉煤壁的点柱后才能继续移溜。我当时虽然打好临时支柱，但心里想着：顶板这么好，又打好了替柱，应该没有问题，所以就没有解开卸压手把绳子。可是，当卸到最后一根支柱时，突然一块岩石垮落，落下的岩石正好压住了我。工友们发现后赶忙把我送进了医院。可是这次事故导致我脑部受伤，现在脑内仍有积血。如今的我整天头昏脑涨，对未来我充满了迷惘。

　　事故虽然已经过去了一年多，可那令我心碎的一幕至今仿佛仍在眼前，一年多来，我不知流过多少悔恨的泪水，可泪水又怎能冲刷掉我肉体与心灵的创伤呢。在此，我把自己的不幸经历讲给大家听，就是想告诫广大工友们，工作时一定要牢记“安全第一”，一定不要粗心大意，要按章作业，千万不要让事故给自己留下终生的悔恨。                   （刘明君）