工业化社会面临一个健康问题就是过敏和气喘疾病日益增多，这与室内空气的质量密切关系。一些在写字楼工作的人呼吸着越来越多的再循环空气，这种空气夹带着多种过敏原。在冬季，室内空气携带的过敏原会更多。在这些室内过敏原中，最重要的是尘螨和霉菌。 

　　尘螨是一个四季都存在的室内卫生问题。解决办法是要常清洗和晾晒窗帘、床单、被罩以及枕套等， 经常吸去吊扇顶部和天花板上的灰尘。 最好购买和使用能隔离灰尘的床垫套子。每周用热水洗一次内衣，并用烘干机烘干。 

　　而解决霉菌的办法主要有： 保持卫生间干燥、修理漏洞、勤于整理衣服、最好能使用除湿器。 

　　此外，专家还建议多到室外走走，长期在室内工作，出去走走会使人的心情放松。因为越来越多的证据显示，心理压力会使过敏和哮喘变得更加严重，如果人们长久地待在室内，可能令人烦躁易怒，加重过敏症状。